Emotion Aid - online workshop

​

"Cítila jsem lehkost a klid."

​​

"Základní přehledná struktura v bodech, za jednoduchou strukturou se skrývá hloubka jejího využití.metoda použitelná v každodenním životě a možnost práce na různých urovnich."

​​

​"Já se orientovala výborně, a Kamila doplňovala to, co mi chybělo nebo rozšiřovala obzory... takže pecka."

​​

"Velmi strukturovaná podpora a vedení a zároveň velká jasnost"

​​

"Lidský přístup, provedení metodou od jednoduchosti po složitější užití metody"

​​

"Vidím to jako super nástroj a myslím si, že mě to velmi uklidnilo k dané situaci, co jsem řešila."

​​

"Pomohla mi uvědomit, že jsem to já, která můžu ovlivňovat svoje pocit a moc se mi ulevilo. Hlavně jsem si uvědomila, když se zastavím a zaměřím na sebe a do sebe, tak to bude fajn."

​​

"Ukotvení a zazdrojování jsem neznal."

​

"Nejlepší bylo, že se to dalo odstupňovat a je to jednoduché. A že je to super jednoduchá metoda."

​

"Mam pocit, ze jednotlivé kroky lze pouzivat i separátně. Rychlé a účinné."

​

"Emoce je potřeba odlupovat jako když loupeme cibuli, při pravidelným opecovanim jdou slupky odloupnout rychleji, dovolení si prožívat emoce každý den ať jsou jakekoliv."

​​

"Nejvíce se mi líbilo nacházet pocit v těle a jen jej vnímat a perfektní věc bylo sednout si a otáčet hlavu a vnímat věci stejné barva nebo struktury."

Cítila jsem